- Hatha Yoga- Hatha Yoga

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Hatha Yoga

Kursleiterin

Bärbel Stange

Telefon: 04102 43959

Email:  info(at)drk-ahrensburg.de 

Emails werden von uns bei Bedarf an die Kursleiterin weitergeleitet.

Stress abbauen, zur Ruhe kommen, Entspannung und Wohlbefinden fördern - dafür steht Hatha-Yoga.

Unter Hatha-Yoga versteht man Körperübungen in denen in völliger Konzentration eine gewisse Zeit verharrt wird. Viele der Yogaübungen (Asanas) haben symbolhafte Bezeichnungen aus dem Tier- und Pflanzenreich, wie zum Beispiel der "Baum" oder das "Krokodil". Diese Asanas dienen auf vielfältige Weise der Erhaltung und Wiedererlangung unserer Gesundheit.

Mittwochs von 18:30 bis 19:45 Uhr und von 20:00 bis 21:15 Uhr
finden die Kurse in den Räumen des Rosenhofs, Lübecker Straße 3-11 statt.

Nähere Auskünfte erteilt unsere erfahrene Kursleiterin Bärbel Stange, bei der Sie sich auch anmelden können.

Ansprechpartner

DRK-Ortsverein Ahrensburg e.V.
Otto-Siege-Straße 37
22926 Ahrensburg
Telefon: 04102 41 00-0
Telefax: 04102 47 10 10
Email:  info(at)drk-ahrensburg.de

Bürozeiten:

Di u. Do  9.00 - 11.00 Uhr
Mi16.00 - 18.00 Uhr