Fit im Alltag
Mit Übungen z.B. aus dem REHA Sport, wird gezielt auf die Einschränkungen der Teilnehmer eingegangen.

Mit "Fit im Alltag" startet ein Kurs in den Räumen des DRK Ortsvereins Ahrensburg
in der Otto-Siege- Straße 37.
Trainiere, in einer kleinen Gruppe, deinen Körper um weniger Probleme im Alltag zu haben.
Mit gezielten Übungen (mit und ohne Stuhl) für den gesamten Körper wirst du wieder auf Vordermann gebracht. Unter fachmännischer Anleitung durch unsere, aus dem Rehasport kommende, Trainerin und mit viel Spaß wird der Kurs eine Wohltat für den Körper.
Anzahl Teilnehmer: 5
Termine: 10
Anmeldungen nimmt das DRK-Team entgegen und erteilt auch gerne weitere Informationen in den Bürozeiten dienstags und donnerstags von 9.00 bis 11.00 Uhr unter der Telefonnummer 04102/4 10 00 oder per E-Mail unter info@drk-ahrensburg.de